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미세먼지란 무엇인가? 완벽 가이드 및 건강 보호 전략1. 미세먼지란?미세먼지는 대기 중에 떠다니는 작은 입자로, 크기에 따라 PM10(지름 10μm 이하)과 PM2.5(지름 2.5μm 이하)로 나뉩니다. PM2.5는 머리카락 굵기의 1/20 정도로 매우 작아, 코와 기관지를 거쳐 폐 깊숙이 침투하거나 혈관을 통해 전신을 순환할 수 있습니다.미세먼지는 자연적으로 발생할 수도 있지만, 산업 활동, 자동차 배기가스, 공장 매연 등 인위적인 요인이 가장 큰 원인입니다. 특히, 겨울철과 봄철에는 중국에서 날아오는 스모그와 결합해 농도가 높아지며, 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.⸻2. 미세먼지가 인체에 미치는 영향미세먼지는 단순히 공기질을 악화시키는 것이 아니라, 호흡기 및 심혈관 질환, 피부 건강, 면역력 저..