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맥주
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맥주 칼로리 총정리! 종류별·도수별 칼로리 비교 & 다이어트 팁헬수르 영양이야기 2025. 2. 16. 00:25
맥주의 칼로리는 종류와 도수에 따라 다릅니다. 다이어트 중이라면 맥주 선택이 중요한데요. 맥주 한 캔(355ml) 또는 한 병(500ml) 기준으로 칼로리가 얼마나 되는지 알아보겠습니다.1. 맥주 칼로리 종류별 비교일반적인 라거 맥주는 100ml당 약 40-50kcal이며, 500ml 한 병 기준으로 200-250kcal 정도입니다. 필스너는 이와 비슷한 45-55kcal 정도로, 500ml 기준 225-275kcal입니다.에일 맥주는 상대적으로 조금 높은 50-60kcal이며, 500ml 기준 250-300kcal 정도입니다. 스타우트처럼 도수가 높고 진한 흑맥주는 100ml당 60-80kcal로, 500ml 기준 300-400kcal까지 올라갈 수 있습니다.인기가 많은 IPA 맥주는 55-70kcal..